Alimentarsi è un atto volontario, espressione di necessità biologiche, ma anche di un pensiero, una tradizione, una scelta religiosa o una determinata filosofia di vita e di salute, su cui è necessario riflettere per diventarne consapevoli.
La salute o lo sviluppo di patologie, infatti, dipendono anche dalle scelte e dalle abitudini alimentari quotidiane.
Oggigiorno siamo sommersi da diete di tendenza e da mode alimentari e la salute e la crescita sana dei nostri figli sono influenzate dall’alimentazione che scegliamo per loro.
L’incontro sarà dedicato alla riflessione sui componenti nutritivi, le quantità necessaria di ogni componente e l’equilibrio tra loro.
Uno spazio particolare avrà il confronto su come aiutare i propri figli ad assumere abitudini alimentari corrette e uno stile di vita sano.
Conduttori:
Dott. Diego Palazzini – biologo nutrizionista
Dott.ssa Silvia Ceccoli – psicologa psicoterapeuta
L’incontro prevede una quota di partecipazione.
Per informazioni ed iscrizioni telefonare al 392 1800892 o inviare una mail a: centrofamiglie.sanmarino@gmail.com